أكبر عارضة أزياء في العالم تكشف سر حفاظها على رشاقتها

كشفت  أكبر عارضة أزياء سنا في العالم، البريطانية دافني سيلفي ، والتي احتفلت الأحد بعيد ميلادها التسعين، عن سر حفاظها على رشاقتها وقوة جسدها.

حيث قالت في حوار لها على صحيفة « تلغراف » البريطانية أنها لاتزال تمارس حتى الآن بعض تمارين اليوغا وحركات شد الأطراف والجسم، مشيرة إلى أنها لم تدخن السجائر طوال حياتها، ولم تفكر على الإطلاق في اللجوء إلى حقن البوتوكس.

وأضافت متسائلة: « لما تضع سما على وجهك؟، جربت كثيرا من الكريمات الجيدة لكنها لم تشكل فارقا »، مشيرة إلى أن سر الجمال: « تناول طعام جيد و الإبتسامة » .

ونوهت إلى أنها تأكل في وجبة الصباح نصف ثمرة أفوكادو ولوز وعنب ونصف تفاحة ونصف موزة، وتتفادى نهائيا الأطعمة المصنعة والمحفوظة.

وتابعت: « أعلم أن الجسم مع تقدم العمر لا يكون كما كان سابقا، لكنني أتحدى نفسي. وأولادي يعتقدون أن استمرار مشاركتي في عروض الأزياء أمر مضحك، لكني لا أفكر في التقاعد ».

وتتمتع سيلفي بصحة جيدة باستثناء إصابتها بالتهاب الأوعية في قدمها، وهو ما منعها من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

وأنجبت سيلفي 3 أبناء هم في الخمسينات والستينات من عمرهم، كما أن لديها أحفادا في العشرينات من العمر.

مواضيع ذات صلة