الفوائد العلاجية للنعناع
في الوقت الحاضر وبعد اجراء العديد من الدراسات والبحوث، اصبح النعناع يستخدم في علاجات متنوعة،
النعناع منبه للمعدة ومضاد لالتهابات البنكرياس. وهو بذلك يساعد على تسهيل عملية الهضم، ازالة عفونة الامعاء وتنشيطها وطرد .
ان زيت النعناع يعد علاجا فعالا ضد المغص والتشنجات.
خاصة تبتث فعاليته في تخفيف من تهيج القولون.
ان النعناع من العلاجات المهمة في طرد الديدان من المعدة والامعاء، لاحتوائه على زيوت طاردة للديدان والطفيليات والبكتيريا التي تصيب الدواجن والانسان وهو بذلك مفيد ايضا في تهدئة الحكة والآلام الخارجية، هذا فضلا عن انه مفيد جدا لتنشيط القلب والدورة الدموية والمخ والحيض
ويفيد النعناع في علاج الاسهال،والمغص لا سيما لدى الاطفال، .
كما ويستخدم مضمضة لالتهاب اللثة وغرغرة لالتهاب الحنجرة، وقد استخدم قديما وما يزال في معاجين الاسنان والمعقمات، وهو يفيد في التخفيف من الصداع والشقيقة المرافقة لسوء الهضم، والربو والزكام والتهاب القصبات والسعال ورائحة الفم الناتجة عن سوء الهضم.
ويفيد المرضعات لفطام الاطفال، حيث انه يقلل من ادرار الحليب، علاوة على قابليته على منع تعفن الحليب، ولذا ينصح بوضعه مع حليب الشرب
طريقة الاستعمال
* لعلاج سوء الهضم والغازات والتسمم الغذائي: يفضل وضع مطحون الاوراق الجافة للنعناع في إناء به ماء مغلي، وبعد ان يبرد ويصفى، يحلى ويشرب 2 ـ 3 مرات يوميا، في اي وقت، فهو مشروب منعش ومقوي ،و يضاف إليه ملعقة من البابونج وعصيرحامضة ، وذلك لعلاج سوء الهضم.* للأمراض الجلدية: تقطع وتهرس الاوراق الغضة او ملعقة طعام من الجافة وتخلط بقليل من الماء الحار، فتتكون عجينة تستخدم خارجيا 2 ـ 3 مرات يوميا.
* للآلام والتشنجات: يدلك المكان بقليل من زيت النعناع مساء.
* لعلاج تهيج القولون: تضاف عشر قطرات من زيت النعناع الى كاسين من الماء الدافئ وتخلط جيدا ويشرب عند الحاجة.
* للسعال والزكام: تضاف 10 ـ 15 قطرة من زيت النعناع إلى كاس ماء مغلي ويستنشق بخاره (3 ـ 4) مرات يوميا.
* للغرغرة والمضمضة والتهاب الحنجرة: ملعقة طعام من الاوراق الجافة لنعناع في كاس ماء مغلي، وبعد ان يبرد يصفى، يستخدم 3 ـ 4 مرات يومياكمضمضة و مطهر للفم
ويجب ألا يشرب زيت النعناع يوميا ولفترة طويلة، كي لا يؤدي الى تلف الاغشية المخاطية الداخلية. كما يمنع على الحوامل الاكثار منه في الاشهر الاولى من الحمل
