المكملات الغذائية تحافظ على جمال بشرتك
تتساءلين عن كيف تحصلين على بشرة ناعمة،وخالية من السيلوليت اليك أسرار البشرة الناعمة.
اتبعي نظام غذائي سليم: الإشاعة الأكثر انتشارا « ان خسرت الوزن لن يظهر السيلوليت ». إنقاص الوزن ليس الحل الأمثل
صاحبة البشرة الناعمة تتبع نظام غذائي صحي يحتوي على العديد من المواد المغذية كالسلمون، الموز، الزنجبيل، الشاي الأخضر
تبتعد عن المشروبات الغازية وتستبدلها بالماء
« تمارس الرياضية لحرق الدهون و شد الجسم « المشي السباحة ركوب الدراجة
تناولي المكملات الغذائية فيتامين A وB و c وE لمكافحة السيلوليت ،وتساعد على وصول الأوكسجين إلى طبقات الجلد
