بخطوات بسيطة.. احصلي على بشرة نضرة خالية من العيوب
-احذري من النوم والمكياج يغطي بشرتك.
– تناولي غذاء مناسب ومتوازن وابتعدي عن الأطعمة الدهنية وتلك الغارقة بالأملاح والزيوت.
-شرب الماء واحد من المفاتيح السحرية التي يجدر بكِ عدم إغفالها، اشربي ما لا يقل عن ثمانية أكواب أو ما يعادل ليتري ماء.
-استخدمي غسول بشرة موثوق، ليلياً قبل النوم وضعي كريم تغذية البشرة الليلي.
-احرصي على وضع واقي الشمس يناسب بشرتك في فصلي الصيف والشتاء، وذلك قبل الخروج من المنزل.
