تعرفي على الاطعمة التي يفضلها كل عضو من أعضاء الجسم
يحتاج الجسم لاغذية متنوعة للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية.
وللحفاظ على صحتك اليك الاغذية التي يحتاجها كل عضو بالجسم
القلب وجبته المفضلة التقاح
الكبد وجبته المفضله العنب والتمر
المعدة وجبتها المفضلة البطاطا
الأمعاء الغليظة وجبتها المفضلة التفاح واللبن
الكلى وجبتها المفضلة الماء والفاصولياء
الجهاز المناعي وجبته المفضلة الثوم
الجهاز العصبي وجبته المفضلة القمح
الركب والمفاصل وجبتهما المفضلة زيت الزيتون
الشعر وجبتة المفضلة الجرجير
الرئتين وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي
الدماغ وجبته المفضلة العنب السمك والجوز
العضلات وجبتها المفضلة عصير الجزر
