« تكافح هشاشة العظام و تخلصك من مشاكل الشعر…فوائد الفواكه الجافة « الفاكية
تحتوي الفواكه الجافة على العديد من العناصر الطبيعية و التي تجعل منها علاجا فعال لمشاكل العظام والمفاصل والعضلات
كما تساعد على مكافحة مرض هشاشة وضعف العظام
و تتوفرعلى نسبة عالية من الحديد مما يجعلها مهمة لمحاربة فقر الدم وتساعدعلى امتصاص الجسم للحديد و تقوية الجهاز المناعي في الجسم
و تعمل على خفض الكولسترول الضار
وتزيد من إنتاج الكولسترول الجيد مما يقي من العديد من الأمراض الخطيرة
تخلصك الفواكه الجافة سيدتي من مشاكل الشعرالمختلفة كالتساقط,التقصف، وضعف النمو، ومشاكل البصيلات، والجذور
لكن رغم فوائدها يجب استهلاكها بكميات معقولة.
