جينفر أنيستون.. تعرفوا على أسرار بشرتها الشابة الدائمة!
-الإكثار من شرب الماء:
أخبرت أنيستون مجلة شيب في 2010 أنها تشرب نحو 3لترات من الماء يومياً، وفي 2016، قالت لمجلة ستايل، إن الماء والنوم والشمس، هي أفضل مقومات لمكافحة الشيخوخة.
-النظام الغذائي الصحي:
تتناول جينيفر الكثير من الفواكه والخضروات، وإلى جانب الترطيب الدائم للبشرة، تعتمد على نظام غذائي صحي للحفاظ على جمال وشباب بشرتها، وفي نفس الوقت، تتجنب الأطعمة المقلية والمشروبات الغازية والكحولية.
-علاجات السبا (spa)
تحرص جينيفر بشكل دائم على الوصول إلى أفضل محترفي العناية بالبشرة ومراكز السبا في جميع أنحاء العالم، وهي من عشاق العناية الميكروية بالبشرة والتي تعمل على تحفيز عضلات الوجه وتشد الجلد.
