عصير الموز بالحليب يؤثر على الهضم

شاركي:

يشير الأطباء وخبراء التغذية أن الفواكه عامة و الفواكه السكرية خاصة يجب تناولها منفردة من دون خلطها او مزجها بأي طعام آخر.

 

 

 

 

 

 

 

وينصح بعدم مزج الحليب والموز لتأثيرهم على الهضم، اشربي الحليب أولا ثم بعد 20 دقيقة الموز لتفادي الأضرار التي قد يسببا تناولهما معا.

مواضيع ذات صلة

لديك أفكار فيديوات ومقالات أخرى ؟ إبعتي لنا اقتراحاتك و أفكارك