عصائر صحية تمد جسمك بالطاقة خلال فترة الصوم
خلال شهر رمضان يتم استهلاك العصائر والمشرويات الطبيعية لتعويض السوائل التي يخسروها الصائم خلال اليوم
اليك العصائر الصحية التي يجب أن تكون متواجدة على مائدة الافطار في رمضان
عصير الاناناس والكيوي والليمون: يساعد هذا العصير في مد الجسم الطاقة والنشاط
عصير الموز والفريز: يساعد في تحقيق التوازن بين نسبة السكر في الدم
عصير المانغ بالموزهذا العصير يمد الجسم بالبوتاسيوم والمواد المضادة للأكسدة، التي تساعد على تحسين المزاج ورفع المعنويات
– عصير الخوخ غني بالماء والفيتامينات والمعادن والعناصر الأخرى التي تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كعسر الهضم والتهاب المعدة والإمساك وانتفاخ البطن
