عصائر منعشة تمد جسمك بالطاقة خلال فترة الصيام
يفقد الجسم الكثير من الطاقة خلال فترة الصيام,حيث يكون بأمس الحاجة الى الفيتامينات و المعادن
اليك عصائر منعشة ستمد جسمك بالطاقة
العصائر الحمضية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين
c كعصير البرتقال و اللليمون « الحامض »
عصير الأناناس و التوت مفيدة للجهاز الهضمي ويخلصك من عسر الهضم
عصير الموز والبرتقال والتفاح مزج هذه الفواكه كافية لتمد جسمك بالحيوية و النشاط
