علماء: الصيام المنتظم يخفض من خطر الإصابة بفشل القلب

كشفت مجلة MedicalXpress نقلا عن جمعية القلب الأمريكية، أن الصيام المنتظم يمكن أن يخفض من خطر الإصابة بفشل القلب ويطيل عمر الإنسان.

وأجرت الجمعية تجربة على ألفي شخص متطوع حيث خضعوا لعملية القسطرة الإجبارية، ومارس 389 شخصا منهم الصيام المنظم، إذ يراقبهم أخصائيون لمدة 4 أعوام ونصف العام.

واتضح من التجربة، أن عدد الوفيات ضمن هؤلاء أقل من الباقين بنسبة 45%.

وتدل إحصاءات النوبات القلبية على أن الذين يتبعون الصيام المنتظم معرضون للنوبة القلبية أقل بنسبة 71%.

وقال بعض العلماء إن نتائج الدراسة فاجأتهم للغاية، فالصيام لمدة يوم واحد كل شهر يجعل جسم الإنسان ينشّط بعض الآليات التي لا يتم تفعيلها في الظروف العادية.

مواضيع ذات صلة