في حياتكم اليومية.. دور الماء في الحفاظ على الصحة
يلعب الماء دوراً أساسياً في العديد من وظائف الجسم
ويؤدي مجموعة من المهام، ومنها على سبيل المثال:
_ يساعد على الهضم.
_ يحافظ على درجة حرارة الجسم.
_ يخلصكم من الفضلات في البول أو في البراز.
_ تشحيم (تزييت) المفاصل.
_ يحافظ على ليونة وصحة الجلد والبشرة.
