لالة مولاتي…إليك 5 طرق تساعدك على تذكر المعلومات
التكرار أو التعليم الضاغط:
هو أسلوب مهم وأساسي للحفظ، حيث يعتمد على تكرار المعلومة الواحدة 3 مرات إحداها باستطالة والأخرى بانتقاص والثالثة بطريقة عادية.
الاتحاد والترابط:
هو ربط المعلومة التي ترغبين في تذكرها مع شيء محبب لك كالموسيقى التي تفضلينها أو مراجعتها بصحبة شخص تأنسين بصحبته.
الاستماع الإيجابي:
هو الاستماع الذي يكون عن طريق مناقشة المعلومة والاستماع لصوتك وأنت ترددينها، فصوتك سيساعدك على تذكرها وسهولة استدعائها، وحبذا لو أسمعتها لشخص آخر في البيت أو المقهى.
الكتابة:
تكون من خلال كتابة المعلومة بأسلوبك الخاص وليس أسلوبها الأصلي، فإضفاء بصمتك سيساعدك على حفظها وتذكرها دون شك.
التعايش مع المعلومة الجديدة:
أي ربط المعلومة مع نفسك أو مع موقف تأثرت به أو مكان مررت به أو شخص تعاملت معه.
