لالة مولاتي…إنها أطعمة تزيد من طول طفلك

شاركي:

%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%85%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa%d9%8a-%d8%a5%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d9%85%d9%86-%d8%b7%d9%88%d9%84-%d8%b7%d9%81%d9%84تحفز منتجات الألبان طول الأطفال وذلك لاحتوائها على مجموعة رائعة من الفيتامينات كفيتامين A و B و D و E التي تمد الجسم بالكالسيوم وبالتالي فهي تقوي العظام وتزيد نسبة طولها.

 

 

يمتلك الدجاج قدرة إستثنائية على زيادة الطول حتى بعد البلوغ. وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية رائعة تحفز نمو العظام و الجهاز العضلى بجسم الإنسان

 

 

البيض أيضا يعد مصدرا هاما للبروتين الضروري لطول طفلك إلى جانب احتوائه على فيتامين B2 لذلك يمكنك تقديم البيض لطفلك كغذاء يمكنك زيادة طوله بضعة سنتيمترات.

 

 

 

الموز أيضا لديه قدرة رائعة على زيادة الطول وذلك بسبب غناه بالماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.

 
وبالطبع لا يمكن ألا نذكر هنا السمك المعروف في قدرته على زيادة الطول وذلك لغناه بفيتامين D المعروف بدوره في تثبيت الكالسيوم في العظام.

مواضيع ذات صلة

لديك أفكار فيديوات ومقالات أخرى ؟ إبعتي لنا اقتراحاتك و أفكارك