لالة مولاتي…عبارات على الزوج أن لا يقولها خلال الدورة الشهرية لزوجته
راعي حالتها النفسية:
تمر النساء اثناء الدورة الشهرية بحالة نفسية غير مستقرة فتراهن يبكين أحيانا لاتفه الأسباب أو يثرن غضبا، فما عليك هنا أيها الرجل سوى مراعاة ذلك وامتصاص غضبها بعدم السير معها في تيار تبعات تلك النفسية المتغيرة.
لا تنتقدها:
لن تتقبل المرأة النقد الذي تحاول أن توجهه إليها أثناء الدورة الشهرية، سواء على صعيد شكلها الخارجي أو ما تمر به من تغيرات نفسية داخلية. فعليك هنا الانتباه من نقدها أو لومها الدائم.
امنحها مزيدا من الحب والحنان:
يحدث أن تنفعل أو تبكي امرأتك من دون سبب فإن عواطفها تكون غير مستقرة، لذا عليك أن تتحمل ما يحدث وتتعامل معه بقدر زائد من الرومانسية، فإن هذا فن من فنون التعامل مع المرأة أثناء فترة الحيض. دللها بالأحضان والكلام الناعم وعبارات الحب، التي تشعرها بالرضا عن نفسها فإن هذا سيساعد على تحسين حالتها المزاجية أكثر مما تتصور، بل وسيساعد على تقليل فرصة وصولها لمرحلة العصبية.
تقديم المساعدة:
ننصح الزوج بأن يبذل بعض الجهد لمساعدتها في المنزل أو في بعض المهمات. عندما تلاحظ الزوجة أن زوجها مكترث لها ستشعر بالراحة والاسترخاء.
عدم النسيان أنها مضطربة:
المرأة لا تعرف سبب شعورها بالغضب والانفعال ولا تقصد أن تؤذيك أو تجعل حياتك بائسة. إمنحها فقط بضعة أيام وقدم لها الدعم والمساندة وستعود إلى وضعها الطبيعي.
يجب عدم سؤالها هل هناك أمر يزعجك؟:
لا يجب أن يحاول الزوج معرفة الأسباب وراء غضب المرأة خلال هذه الفترة. فهذا السؤال سيثير غضبها بشكل أكبر. من الطبيعي أن تشعر المرأة بالغضب خلال هذه الفترة.
تقبلها كما هي:
إن عبارة أنت الآن في مزاج غير مناسب بسبب الدورة الشهرية وسنتناقش في هذا الموضوع بعد الدورة تعتبر عبارة غير جيدة، تؤذي مشاعرها وتزيد العبء النفسي عليها.
