لحماية الشعر من التلف بعد السباحة.. عليكن باتباع هذه النصائح!
يتعرض شعر النساء للتلف في الصيف بسبب ماء البحر ومادة الكلور في المسبح، إضافة إلى أشعة الشمس الحارقة.
ولتحافظي على جمال وصحّة شعرك، لابد من تفادي بعض التصرفات الخاطئة أثناء السباحة والاعتماد على بعض الطرق الوقائية.
بللي الشعر قبل السباحة:
بللي شعرك قبل السباحة لتمتص خصلات شعرك ماء نقي، و تشكل حاجز وقائي فالشعر المبلل يمتص نسبة أقل من الكلور أو ملح البحر مقارنة بالشعر الجاف.
استخدمي زيت الشعر أو البلسم قبل السباحة:
لا تستغني عن زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، قبل السباحة لتفادي تشابك الشعيرات ببعضها، وحماية الشعر من الكيماويات الضارة والكلور.
اربطي شعركِ على شكل كعكة أو ضفيرة:
قومي بربط شعركِ على شكل كعكة أو ضفيرة، هذا الأمر سيقلّل من احتمال تعرّض الخصلات لمياه الكلور.
غسل الشعر:
يجب غسل الشعر 5 مرات بعد السباحة للتخلص من ترسبات الكلور نهائيا، وشطف الشعر بالماء العادي مرات متكررة، واستعملي شامبو مناسب مع وضع بلسم أو سيروم في الأخير.
تفادي مجفف الشعر:
تجنبي استخدام مجفف الشعر أو مكواة الشعر، حتى لا تؤثر سلبيا على شعرك، لمدة 24 ساعة قبل ذهابكِ إلى الشاطىء، إذ إن الحرارة ستجعل شعركِ أكثر جفافاً عند تعرّضه للمياه المالحة أو الكلور.
