لقهوة أكثر فائدة.. أضيفوا الزنجبيل والكاكاو والكركم
قدمت دراسات جديدة، بعض الإضافات لمشروب القهوة، والتي تجعله أكثر فائدة للصحة العامة، حسب ما نشره موقع « آر تي عربي ».
القهوة مع الفطر:
مشروب القهوة مع الفطر يعزز المناعة ويكافح الأورام، ويؤكد الباحثون في دراسة جديدة أن هذا المشروب سوف يكون مفيدا للغاية، ذلك أن الفطر غنيّ بمضادات الأكسدة، بينما تشير نتائج التجارب التي أجريت على الفئران، إلى أن مضادات الأكسدة تعزز مناعة الجسم من خلال تحفيز منظومتها، وتمنع الإصابة بأمراض الكبد، وعلاوة على ذلك فهي مضادة للأورام.
القهوة مع الزنجبيل:
يساهم الزنجبيل في تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين عملية الهضم، وتخفيف آلام العضلات، وتلك أمور مهمة عقب التمارين الرياضية الشاقة، علاوة على قدرة هذا المشروب على مكافحة الالتهاب بوصفه مضادا قويا للأكسدة.
القهوة مع الكركم:
هذا المشروب يفيد في حالات انتفاخ البطن، حيث يعمل الكركومين المتواجد في الكركم على تثبيت واستقرار عملية الهضم، ما يقلل من الانتفاخ ويمنع الإمساك.
القهوة مع الكاكاو:
يمنع الكاكاو حدوث الالتهابات، ويخفض مستوى الكوليسترول « الضار » في الدم، بالإضافة لخصائصه المهمة في تنشيط الدماغ وتحسين المزاج العام للإنسان.
