للأمهات… كيف يتم فطام الطفل ومتى يبدأ؟
الحالات التي ينبغي فيها تأخير فطام طفلكِ:
بعض الأبحاث الطبية تؤكد على أنه يجب على الطفل أن يرضع طبيعياً في أول ستة أشهر من عمره و لا ينبغي عليه أن يستخدم لبن الأبقار أو أي نوع آخر فهذا من شأنه أن يساعد في منع إصابته بالحساسية من لبن الأبقار في طفولته المبكرة.
إذا شعرتِ أن طفلكِ مريض أو يمر بمرحلة التسنين فيجب عليكِ أن تأجلي فطامه حتى يتعافى تماماً و تصبح حالته الصحية أفضل لأن في هذه الفترة تكونين أنتِ و طفلكِ معرضين للتعامل بشكل أفضل عندما يكف عن الرضاعة إذا كانت حالته الصحية جيدة.
لا تبدأي فطام طفلك إذا انتقلت أسرتكِ إلى منزل جديد أو قمت بتغيير طريقة رعايتكِ له فالتوتر و القلق اللذين ينجمان عن هذا سيؤثران سلبياً في مرحلة الإنتقال إلى عدم الرضاعة.
أفضل الطرق لبدء الفطام :
لا تتوقفي عن إعطاء طفلكِ ثدييكِ مرة واحدة بل إبدئي العملية ببطء و قللي من طول وقت الرضاعة فهذا سيؤدي إلى عدم إنتاج اللبن في ثدييكِ بقدر كبير مما يجعل الطفل يشعر بالتدريج أنه يرغب في مصدر آخر للغذاء.
ضعي جدولاً زمنياً لبدء عملية الفطام فحددي تاريخاً معيناً تودين فيه أن تبدأي في الكف عن إعطاء طفلكِ ثدييكِ و هذا من شأنه أن يساعدكِ بشكل أفضل و دعي لنفسكِ شهراً كاملاً حتى تتم عملية الفطام فهذا من شأنه أن يساعدكِ أنتِ و طفلكِ على عدم التعرض لأية معوقات من جراء التعجل في الفطام.
يجب أن تعرفي أن طفلكِ ليس الوحيد الذي عليه أن يتكيف مع الكف عن إرضاعه بل أنتِ أيضاً ستواجهين هذا فستشعرين بالحنين للوقت الذي كان طفلكِ يعتمد عليكِ فيه و سيؤلمك الشعور بأنه لا يحتاج إلى ثدييكِ مرة أخرى و للتغلب على هذا يمكنكِ أن تحتضني طفلكِ بين الحين و الآخر و أن تعلمي بأن هذا الأمر طبيعي و يجب أن يحدث في النهاية.
عندما يبدأ طفلكِ في الحصول على الطعام الصلب فيمكنكِ أن تبدأي بملعقة واحدة من الحبوب المدعمة بالحديد و قومي بمزجها بخمس ملاعق من لبن ثدييكِ و بعد ذلك يمكنكِ أن تقدمي له الخضروات و الفواكة و اللحوم المهروسة.
