وصفات طبيعية سهلة ستخلصك من الكرش نهائيا!
-العسل:
احضري كأس من الماء الساخن وأضيفي اليه ملعقة من العسل وقومي باذابتها جيدا، ثم اشربي المزيج على الريق قبل تناول الفطور.
-الليمون:
قومي بتقطيع حبة الليمون الى مكعبات صغيرة واضيفيها الى كوب من الماء المغلي، وأضيفي اليها ملعقة من الكمون واتركيها لليلة كاملة.
واشربيه في اليوم التالي على الريق قبل الفطور.
-حبة البركة:
قومي بغلي كوب من الماء وأضيفي اليه ملعقة صغيرة من حبة البركة، وملعقتين من اليانسون وملعقة صغيرة من الكمون، وبعض أوراق النعناع الطازجة، بعد الغلي قومي بتصفية هذا المزيج واشربيه يومياً صباحاً بعد الفطور.
