يمد الجسم بالنضارة ويشعركم بالسعادة.. مزايا متعددة للعلاج بـ « الساونا الباردة »
كشفت مجلة « Elle » الفرنسية المتخصصة في الأزياء والموضة والجمال، أن لـ « الساونا الباردة » مزايا عدة للصحة والجمال.
وأوضحت المجلة بأن هناك شكلا من أشكال العلاج بالتبريد، « Cryotherapy »، يحمل العديد من الفوائد للجسم والبشرة، إذ يمنح المزيد من الراحة والاستجمام.
وأوردت المجلة أن العلاج بالتبريد يشهد في الفترة الراهنة رواجا كبيرا في عالم الرياضة الاحترافية، بهدف الاستشفاء السريع للعضلات وتخفيف الألم، وفق ما نقله موقع « سبوتنيك ».
وأبرزت المجلة أنه بدلا من شراء عبوات ثلج، فإنه يمكن للمواطن العادي الاستشفاء بهذا العلاج عبر أجهزة وأدوات منزلية.
ونوهت المجلة إلى أن « الساونا الباردة » عبارة عن جهاز مملوء بالنيتروجين تصل درجة حرارته إلى -150 درجة، يمكث الإنسان داخل الجهاز لمدة 3 دقائق تقريبا، مؤكدة أن العلاج بالتبريد يعمل على استرخاء العضلات وتخفيف الألم ويساهم في حرق الدهون.
ونقلت المجلة الفرنسية عن الدكتور يانيس أليكساندريدس، خبير التجميل، أن العلاج بـ »الساونا الباردة » يمد الجسم بالنضارة والشعور بالسعادة، ويبدو معه الوجه مشدودا ».
ولفت خبير التجميل إلى أن العلاج بـ »الساونا الباردة » لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، أو الذين يعانون من إكزيما البرودة.
