دون التأثير على فوائدها الصحية.. طرق مثالية لتخزين مختلف أنواع الأطعمة
أفصح تقرير منشور على موقع « تايمز نيوز ناو » عن مجموعة من الطرق والحيل التي يمكن من خلالها للشخص أن يخزن مختلف أنواع الأطعمة من دون التأثير على فوائدها الصحية.
طرق التخزين المثالي:
ضع جميع المواد الغذائية بأمان مغطاة بشكل منفصل.
نظف الثلاجة بصورة كاملة من أي فطريات.
تابع الأحداث المرتبطة بالطقس لمعرفة أوقات تغير الجو والتي قد تؤثر على إمكانية وجود نوعية الغذاء المفضلة لديك.
أخرج أي ثمرة معطوبة من باقي الأطعمة المخزنة، حتى لا تؤثر على البقية.
راقب الأطعمة التي قمت بتخزينها من وقت لآخر.
