للحامل…إليك 9 أطعمة غير متوقعة تضر بك وبجنينك
البيض
يجب أن يكون مسلوقا بشكل جيد لأنه لو كان خلاف ذلك فسيتسبب بالأذى و الضرر للجنين و صحته.
الأسماك
تحتوي على كميات وفيرة من البروتين و الحديد و الأحماض الدهنية و كلها مهمة لنمو الجهاز العصبي لدى طفلك و ليست كل أنواع الأسماك يجب عليك تناولها فهناك بعضها يجب عليك أن تتجنبيها مثل السوشي و السلمون و الرنجة و الملوحة لأن هذه الأسماك قد تكون ملوثة بباكتيريا ضارة كما أن هناك أسماك دهنية بها كمية كبيرة من الزئبق تضر بالجنين و صحته.
المياه الغازية
يجب على المرأة الحامل أن تتجنب تناولها تماما و خاصة التي تحتوي على الألوان لأنها تتسبب في زيادة الوزن و زيادة الغازات و التي هي إحدى المشكلات التي تصيب المرأة الحبلى فلي هناك داع من زيادتها كما إن المياه الغازية بشكل عام تصيب الجسم بهشاشة العظام نظرا لتسببها في نقص امتصاص الجسم للكالسيوم.
التمر
يقوم بتنشيط الرحم و لذلك يجب على المرأة الحامل أن تتمتنع عن تناوله تماما لكن يوصى بتناوله بعد الولادة مباشرة.
الكبدة
يمكن تناولها لكن باعتدال فتناولها في بداية الحمل قد يتسبب في حدوث النزيف.
الحليب و منتجاته
يجب أن تمتنعي عن تناول الحليب و كافة منتجاته إن لم يكن مبسترًا فالحليب الغير مبستر قد يتسبب في إصابتك بأضرار جسيمة.
الفول السوداني
قد تكون المرأة الحامل مصابة بحساسية من الفول السوداني و لذلك يجب عليها أن تتجنب تناوله تماما لأن هذا المرض قد بدأ ينتشر في الأطفال في الفترة الأخيرة.
الأناناس
تناوله قد يتسبب في الإصابة بالإجهاض و لذلك يجب أن تتجنبه تمامًا.
الكرفس
هذا النبات يتسبب في الإضرار بإفراز اللبن في ثديي المرأة الحامل و هذا سيتسبب في دوره بالتأثير سلبيا على اللبن الذي ستقوم الأم بإرضاعه لطفلها فيما بعد.
