للحامل…كيف تتعاملين مع فقر الدم
الأسباب التي تؤدي إلى إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم:
الحمل في أكثر من جنين.
الفترة بين الحملين غير طويلة.
عدم تناول المرأة الحامل للأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد.
إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم قبل حملها.
طرق الوقاية و العلاج من مرض فقر الدم:
إحرصي على تناول اللبن و منتجاته و البيض و اللحوم فهذا من شأنه أن يحميكِ من الإصابة بهذا المرض.
إحرصي على تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك و تناولي مكملات الحديد إن كنت قد أصبت به.
إحرصي على إستشارة الطبيب المختص في كافة الأحوال لأنه هو الذي سيقوم بإرشادك للطرق الصحيحة التي تقيكِ و تقي طفلكِ من التعرض لمخاطر هذا المرض.
